ত্বীন ফল ( premium dried fig)

ত্বীন ফল (Tin Fol) বা ডুমুর, যা ইংরেজিতে The Fig (বৈজ্ঞানিক নাম: Ficus carica) নামে পরিচিত, একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর, মিষ্টি ও রসালো ফল । এটি ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলের ফল হলেও বর্তমানে বাংলাদেশেও চাষ করা হচ্ছে । পবিত্র কুরআন ও বাইবেলে বর্ণিত এই ফলটি উচ্চ ফাইবার, আয়রন, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, যা কোষ্ঠকাঠিন্য দূর, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ এবং হজমশক্তি বৃদ্ধিতে অত্যন্ত কার্যকর